｢通わないとダメですか？｣
｢何回来たらいいですか？｣
定番のご質問です(笑)
辛くなったら(自分の限界)になったらケアをする。
このパターンだと癖が深まって回復しにくい身体になってしまいます
結果的に短期集中でのケアになってしまいます
間隔の広く取れる整体は
施術だけに頼る訳ではなく、凝り癖をコントロール出来る様になると整体に通う間隔も月に１回→2ヶ月に１回程度でも充分な状態をつくる事が出来ます
先ずは、施術で身体をリセットして、環境等の見直しや改善とセルフでの予防なども併せて、凝らない身体をつくる！と言う形に変えて行く事が大切です